豪門皇家馬德里在西班牙國王盃16強戰次回合選擇讓多位主力休兵，包含明星前鋒Cristiano Ronaldo（C羅），最後驚險擋住塞維利亞反撲取得晉級資格，俱樂部官方表示這位31歲葡萄牙巨星將會在主場對皇家維債務清償條例施行細則戈塞爾塔的8強戰首回合出賽。

在塞維利亞主場的那場賽事中，皇馬在沒有C羅、Luka Modri?兩位獲選為國際足總年度世界陣容的明星下，靠著隊長Sergio Ramos的關鍵十二碼取得晉級門票，終場3：3平手、以兩回合總比分6：3晉級。

儘管C羅回歸，不過皇馬能擺出的仍然不是他們的最強陣容，因為威爾士明星前鋒Gareth Bale腳踝受傷，而葡萄牙明星中衛Pepe以及哥倫比亞明星中場James Rodriguez（J羅）都受小腿傷勢困擾，皆無法出賽。

比賽時間為台灣時間19日凌晨4時15分。

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— Real Madrid C.F. (@realmadriden) 2017年1月17日

2017-01-2009:01

〔即時新聞／綜合報導〕台北股市今天開盤上漲0.70點，漲幅0.01％，報9318.82點，成交金額為13.48億元。









圖、文／VOGUE

2016年對楊丞琳來說是收穫滿滿的一年，出了新專輯《年輪說》，演了一部叫好叫座的電視劇《荼靡》，跟男友李榮浩的感情更是穩定發展中，2017年首次露面、獻給代言的保養品牌專科，記者會上不僅容光煥發，更被現場記者編輯形容全身散發著幸福的光芒。而身處這樣完美的階段，身為30世代女性，她又有哪些事可以跟女孩們分享的呢？

Vogue獨家專訪到她認為30歲之後女人一定要學會的幾件事，有些她已經開始學習、有些還在學，為了讓自己更好，女孩兒不妨一起參考看看、互相努力共勉之。

1. 學會一個人旅行

我認為一個人旅行的女人是性感、有智慧的，代表她有能力面對一切，包含適應陌生環境，獨自享受樂趣、跟自己獨處，這對人生來說都是很重要的，當然我也還沒學會，希望能找時間試試。

2. 鍛鍊身體，保持運動習慣

不管做什麼樣的運動，都能在過程中不知不覺消耗掉負能量，因為當下你就是專注的去達到目標。同時，運動也能讓體態、心情一起變美，對增加魅力有雙管齊下的效果。

3. 認真投入自己喜歡的事業

其實不一定要是事業，就算是薪轉貸款成功率嗜好也可以，找到能讓自己全力以赴的事情，會讓生活充滿動力。

4. 時常陪伴父母

當我們三十歲的時，父母大多面臨到小孩離家、事業也進入退休的階段，這時他們也在學習如何把重心拉回自己身上，如果能陪伴在他們身邊，絕對是一大助力，也能藉由這個轉變重新審視彼此的關係，往更好的階段邁進。

5. 偶爾用甜點犒賞青年貸款率利條件自己

小甜點、大甜點都可以（笑），我自己在吃甜點的時候，很容易變成小女孩，被可愛的擺設吸引，在甜美的滋味中完全融化。隨著年齡增長，我們越變越堅強，但我覺得有一件事可以讓自己偶爾變回一個小女孩、找回童真的一面很重要。女孩們、或者說女漢子們，千萬別忘了自己也有可以軟弱、甜美的時刻。

※來源：專科,楊丞琳官方臉書

（完整文章請看VOGUE.com）

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※更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》

※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

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